A CREATINA da CLINOAGE é um suplemento essencial para quem busca aumentar o desempenho físico e a força muscular. Promove mais energia durante treinos de alta intensidade, acelera a recuperação muscular e contribui para o ganho de massa magra.
É ideal para melhorar a performance em atividades físicas pois ao se acumular nos músculos, a creatina proporciona uma fonte de energia rápida possibilitando a execução de repetições adicionais, levando a melhores ganhos de força ao longo do tempo.
A otimização da recuperação é outro benefício muito relevante associado ao uso da creatina. Estudos demonstram que esse suplemento pode reduzir a dor muscular e acelerar a recuperação pós-exercício, facilitando o retorno ao treino e melhorando a progressão geral. Além disso, a creatina tem um papel importante no aumento de massa muscular, pois favorece a síntese proteica e promove a hidratação da célula muscular, aumentando seu volume e carregando para dentro dela nutrientes essenciais para a hipertrofia.
Benefícios:
Sugestão de uso:
Diluir 3 gramas (2 scoops) em até 100ml de água. Consumir imediatamente após o preparo.